肝功能异常怎么办

当出现肝功能异常时要怎么做呢?以下是由我整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

要到正规的医院进行诊治，切不可忽视它的危害。更不可乱投医和胡乱用药，治疗不当可能导致病情恶化。可以通过一些适当的食疗方法进行调理，以促使肝功能尽快恢复。

下面就提出几点建议，供肝功能异常患者参考。

1、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，提高免疫力。

2、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担。

3、少食用和不食用油炸、腌制、太油腻以及辛辣等有刺激性的食物，以清淡饮食为佳。

4、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收。

5、多吃鱼和大豆类食物，富含纤维的食物也要多吃。

6、多吃橄榄油、茶油、玉米油和菜子油。

7、多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

肝功能异常的表现是判断肝损害情况的有力依据，临床常常可以根据肝功能异常的表现来判断肝脏的受损情况，从而建议进行最合适的检查手段和诊治措施。

肝功能异常的表现在人体各个方面都可体现出来：

1、肝功能异常会导致身体乏力、易倦、思睡等，可能是因为肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低所致。

2、由于肝功能异常，维生素类代谢障碍，其症状还会表现为皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等。

3、肝功能异常的表现消化功能异常：胆汁分泌障碍导致消化功能下降，致食欲减退、厌油、恶心、呕吐等，同时导致脂肪代谢障碍，可能形成脂肪肝。

4、肝功能异常的表现代谢紊乱：会出现激素代谢障碍，可致性欲减退、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。严重时男性可出现性功能障碍，乳房发育等女性化表现。女性出现月经失调、闭经等症状表现。

5、肝功能异常的表现可出现胆色素代谢障碍，可致黄疸，表现为巩膜黄、皮肤黄、尿黄等症状。

6、肝功能异常时会出现糖代谢障碍表现，可致血脂含量改变，胆固醇合成及酯化能力降低，易出现高血脂、高血压、糖尿病等疾病。

7、肝功能异常表现为白蛋白合成障碍，白蛋白低，血液的胶体浓度下降，血液中的水分透过血管进入组织中，严重时可导致腹水、胸水等;

8、肝功能异常时，会出现凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等。

9、肝功能异常表现出维生素类代谢异常，各种维生素的缺乏可致皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等;

肝功能异常的表现常与肝损害程度成正比，所以一般来说，肝功能异常的表现越严重就表示肝损害越明显，应该及时的检查和治疗原发疾病，避免病情的继续发展。

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日常饮食及生活中的注意事项忌:

1、忌辛辣

辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

2、忌烟

烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

3、忌酒

不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

4、忌食加工食品

少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

5、忌滥用激素、抗生素

是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

6、忌乱用补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

7、忌过多食用蛋白饮食

对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

8、忌高铜饮食

肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

9、忌生活不规律

“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。

10、忌情志不畅

肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。

11、忌劳累

肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。

12、忌乱投医

不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。

日常饮食及生活中的注意事项宜:

1、酸

从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。

2、甜

甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。

3、苦

中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外