孕妇能吃香菜吗以及饮食禁忌

中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。孕妇能吃香菜吗？下面是我整理的孕妇能吃香菜吗资料，欢迎阅读。

孕妇能吃香菜吗

孕妇可以吃香菜的，但不能多吃。香菜可以促进子宫收缩,如大量食用可致流产。但做为食物偶尔少量食用并没有太大影响，且有一定的预防治疗感冒的作用，现在你知道了香菜的作用，以后少量的放点是没有问题的。香菜性温、味甘，能健胃消食。香菜不仅可以熟食，还能生吃。生食香菜可以帮助改善新陈代谢，有利于减肥美容。孕妇应以清淡饮食为主，多食动物内脏，鱼，虾，瘦肉，鸡蛋，如果上火可以食用绿豆汤去火，多饮水，多食蔬菜水果，注意休息。

可以，而且最好每次喝汤里面都加点香菜，香菜是下奶的，我现在就在做月子，开始没吃香菜时奶还很少，但是现在每次喝汤都加，现在奶也很多。

饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒菸.不要接触有毒物质和辐射源.戒菸酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

香菜的功效与作用

别名：香茹、香草、香戎、石香薷、香茸、蜜蜂草、园荽、香荽、芜荽、胡荽禁忌人群：患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者慎食;麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者。

香菜的功效与作用

香菜辛、温，归肺、脾经。具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。

1.和胃调中

香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。

2.治疗感冒

身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。

3.祛除寒气

香菜性温，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。

4.祛腥羶、增味道

香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥羶味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥羶、增味道的独特功效。

5.发汗清热透疹

香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能***汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。

香菜的食疗偏方

1、香菜治麻疹：香菜连须3株，荸荠3个，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分钟后滤汁，分2次服，隔4小时服一次，在将要出疹时服，可防止并发症;或香菜500克，水烧开后，将香菜煮1～2沸即可，然后将水倒入盆中，先以热气薰，后用水洗手足，可治麻疹应出不出或疹出不透。

2、香菜治伤风感冒：香菜30克，饴糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服。

3、香菜治胃寒痛：香菜叶1000克，葡萄酒500毫升，将香菜浸入，3日后去叶饮酒，痛时服15毫升。

4、香菜治呕吐：反胃鲜草适量捣汁一匙，甘蔗汁二匙，加温服，一日2次。

5、痔疮肿疼与脱肛：香菜煮汤，用此汤薰洗患处***yiQIg.cN***。

6、胸膈满闷：芫荽子研末，每次3克，开水吞服。

7、香菜治高血压：用鲜10克，加葛根10克水煎服，早晚各1次，每次服50毫升，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。

8、香菜治消化不良、食欲不振芫荽子***果实***6克，陈皮、六曲各9克，生姜3片，水煎服。

9、呃忒：罗勒叶6克***鲜叶加倍***，生姜3片，开水泡或煎一沸，趁热服。

10、香菜治眼角膜生翳：种子1-2粒，洗净，纳入眼毗内，闭目少顷，种子溼胀了，粘连目搜而出。

孕妇适当吃香菜对身体有哪些好处

香菜是一种常见的调味品，它具有独特的香味和口感。对于孕妇来说，适当食用香菜可以带来多种好处，包括促进消化、增强免疫力、缓解压力等。

首先，香菜含有丰富的维生素C和叶酸等营养物质，这些成分有助于促进孕妇的消化功能。在孕期，由于荷尔蒙水平的变化和子宫的增大，很多孕妇会出现胃肠道不适的情况，如恶心、呕吐、便秘等。而香菜中的纤维素可以增加肠道蠕动，促进食物的消化吸收，缓解这些不适症状。

其次，香菜还含有一种叫做硫化丙烯的化合物，这种化合物具有抗氧化作用，可以帮助孕妇增强免疫力。在孕期，孕妇的身体需要更多的能量来支持胎儿的生长发育，同时还要应对各种疾病的侵袭。因此，适当的抗氧化措施可以帮助孕妇保持身体健康，减少患病的风险。

此外，香菜还具有一定的镇静作用，可以帮助孕妇缓解压力和焦虑情绪。在孕期，由于身体的变化和生活的压力，很多孕妇会出现情绪波动的情况。而香菜中的挥发油可以刺激神经系统，产生一种舒适的感觉，有助于放松身心，缓解压力。

需要注意的是，虽然香菜对孕妇有很多好处，但是过量食用也可能会产生一些负面影响。例如，香菜中含有一定量的草酸盐，如果摄入过多可能会影响钙的吸收和利用。因此，孕妇在食用香菜时应该适量控制，不要过度食用。

总之，适当食用香菜对孕妇的身体有很多好处，包括促进消化、增强免疫力、缓解压力等。但是需要注意的是，孕妇在食用香菜时应该适量控制，不要过度食用。如果有任何不适症状或疑虑