眼袋怎么消除***七个小妙招简单有效去眼袋

1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有好处。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

6、将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。

同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈。

再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

7、平常可以做做眼保健操，缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来，接着闭目养神，冥想3分钟。

扩展资料：

给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：

1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

2、经常按摩眼睑，促进血液循环。

3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

参考资料：新华网-怎样去除眼袋好食疗也能助你去眼袋

怎么快速消除眼袋最有效的方法

如果说，眼睛是心灵的窗口，那么眼袋就是岁月画下的轻愁。想要去除眼袋，那么先要清楚自己的眼袋属于什么类型，目前常见的眼袋类型可分为脂肪型眼袋、松弛型眼袋、混合型眼袋、泪沟型眼袋和水肿型眼袋。那么不同类型的眼袋，应该如何进行改善呢，我们一起来看看吧！

一、脂肪膨出型眼袋

脂肪膨出型眼袋，指的是下睑眶隔脂肪膨出，突破了下睑的限制而凸显于眶外的一种下睑袋装畸形。通常表现为下睑眶隔内脂肪膨出，下睑皮肤没有松弛及出现皱纹的情况。这种类型的眼袋，一般与遗传、长期睡眠不足或者是用眼过度有关，多发于18-35岁的中青年群体。

改善方法：内切法

内切法主要是通过从眼睛的结膜处作切口，从而将其眶内脂肪进行部分切除，以此达到去眼袋的目的。

优点：

1、因是在结膜处入路，所以切口较为隐蔽，术后无明显的人工痕迹。

2、此方式操作较为简单，损伤也较小，术后也不会引起眼睑下翻的情况。

3、术后无明显肿胀，也无需对切口进行缝合，1周左右可基本恢复。

适应人群：比较适合眶隔脂肪有明显膨出，但是却无皮肤松弛的中青年人群。

二、泪沟性眼袋

泪沟型眼袋指的是眼袋与泪沟同时存在的情况，一般多发于30-40岁的中年群体。

改善方法：眶隔脂肪释放

眶隔脂肪释放术，主要是在眼结膜处做切口或者是在皮肤处做切口，从而将眶隔脂肪进行释放，然后平铺到泪沟处，在去除眼袋的同时，可以消除泪沟，实现眼部年轻化的效果。

优点：

1、此方式由于不会将眶隔脂肪取出，所以不会出现因脂肪取出过多，而导致凹陷的情况出现，而对已经出现凹陷的现象，也可进行有效的修复。

2、此方式可在去除眼袋的同时，消除泪沟，可有效实现眼部年轻化。

3、此方式可有效避免术后出现反弹的情况，维持时间较为长久。

适应人群：眼袋与泪沟同时存在的人群。

三、混合型眼袋

混合型眼袋，是指因年龄的增长，皮肤组织及皮下脂肪组织逐渐出现松弛下垂而导致的眼袋。通常表现为有明显的眶隔脂肪膨出，并且下睑皮肤较为松弛且伴有皱纹。一般多发于45岁以上的中老年人群体。

改善方法：外切法

外切去眼袋，主要是在距下睑缘最下排睫毛1mm左右的皮肤处，做线形切口，然后通过切口，将其松垂且多余的眶隔脂肪进行去除，并且同时对眶隔及眼轮匝肌进行收集，达到去除眼袋的目的。

优点：

1、在去除眼袋的同时，可以收紧松弛的皮肤，实现眼底年轻化的效果。

2、维持时间较长，术后可见明显效果。

适合人群：此方式比较适合下睑脂肪中重度膨出且伴有皮肤松弛的人群。

四、水肿型眼袋

水肿型眼袋多与睡前喝水有关，导致第二天下眼睑因出现浮肿而导致眼袋的出现，这种眼袋较为短暂，又称为假性眼袋，一般可以不用过多处理。

改善方法：不要熬夜，保证充足的睡眠时间，睡前尽量不要喝水，饮食上可注意多食用新鲜的瘦肉、鱼、土豆或者是冬瓜、红豆等食物，这些食物中含有较为丰富的蛋白质、维生素，对水肿有一定的改善效果。

以上大致就是针对于眼袋去除方法的相关介绍，如果求美者们想去除眼袋，可以根据自身情况，选择合适的方式进行，另外以上去除眼袋的方式多与手术有关，所以为了效果及安全性着想，求美者们需要去正规的医院，找专业的医生来进行治疗才好。