减肥吃什么最好 减肥期间吃什么最容易瘦这几种主食快来了解一下
减肥应该吃什么食物 适合减肥的十种主食,帮你吃出好身材今天就来给大家介绍10种好吃、营养丰富，还不容易长胖的主食。但有一点不足的是：玉米缺少色氨酸和赖氨酸，而这是两种人体必需的氨基酸。食用建议：煮玉米、烤玉米、玉米沙拉、棒子面粥，都是不错的代替米饭的选择。可以偶尔用玉米当主食，但不要长期只吃玉米。和白米饭、面条相比，薯...
决明子的用途与功效 决明子有什么功效
决明子有什么功效在生活中，很多老年人、或者减肥者喜欢用决明子泡水喝。决明子是常见的一味中药，有清肝明目、润肠通便等作用，还有益于高血压、高血脂患者。除了决明子茶，我们生活中常见有决明子茶、决明子枕头，很多人只知道决明子可以降血压、通大便，其实决明子是一味含有多种功效的有益药食两用药材。同时决明子茶并非可以长期服用，有些...
冬病夏治三伏贴时间(冬病夏治三伏贴介绍)
冬病夏治三伏贴介绍冬病夏治三伏贴介绍很多人一到冬天就容易生病，大人易患鼻炎、咽炎、流感，小孩易患肺炎、哮喘。殊不知这些都和夏天阳气耗损有关。我下面为大家推荐一个药方冬病夏治三伏贴，希望可以帮助大家!三伏贴配方： 1、哮喘取穴肺俞、百劳、膏肓药物白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克，麝香1.5克，生姜汁适量。 2、...
养阴清肺丸的功效与作用 养阴清肺丸的注意事项
养阴清肺口服液丸怎么吃养阴清肺丸的功效与作用一说起养阴清肺口服液，可能很多人都会觉得比较陌生，因为这个药物大家可能用的不多，虽然说是一种润肺养肺的调理性药物，大家的潜意识里觉得这个药物可能并没有自己使用的止咳药效果好，其实呢不是这样哦。养阴清肺丸的功效与作用就是在调理肺部的同时治疗咳嗽。1、功效如何养阴清肺口服液是由地...
养血生发胶囊有用吗 养血生发胶囊管用吗
养血生发胶囊管用吗问题一：养血生发胶囊有用吗？我掉头发挺严重的……可以起一定的作用，但是不能根除你掉发的根本原因。好多人都有脱发的问题，这是一个比较普遍的问题，不要太在意。那么为什么会脱发呢。肾的虚损才是根源，血液也有一定的原因。中医讲发为血之余，肾主骨生髓，其华在发。所以建议你补肾，补血。多吃点大枣，黑芝麻。会有一定...
养正消积胶囊，养正消积胶囊简介
养正消积胶囊简介目录 1拼音 2养正消积胶囊药典标准 2.1品名 2.2处方 2.3制法 2.4性状 2.5鉴别 2.6检查 2.7含量测定 2.7.1色谱条件与系统适用性试验 2.7.2对照品溶液的制备 2.7.3供试品溶液的制备 2.7.4测定法 2.8功能与主治 2.9用法与用量 2.10规格 2.11贮藏 2....
养心安神治失眠 可用于哪种失眠一文读懂
5种养心安神中药***可用于哪种失眠一文读懂养心安神药应用于心肝血虚、心脾两虚等所致的虚烦抗不眠、心悸怔忡、健忘多梦。这类药物性味寒温不一，多归心、肝经，可养心安神，用治失眠应临睡前服药。你都认识几种这类药物呢？下面玥亮说药给大家说说5种常见的养心安神药，以及更具体的应用经验。 1、酸枣仁酸枣仁，味甘、酸，性温、平；归...
关于骨刺治疗方法，膝盖长骨刺的治疗方法有哪些
骨刺的最佳治疗方法最佳治疗方法：骨刺的综合治疗一、药物治疗药物治疗是骨刺治疗的基础方法。针对骨刺引起的疼痛、炎症等症状，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药来缓解疼痛和消炎。此外，一些中药如活血化瘀、强筋健骨的药物也可用于辅助治疗。二、物理治疗物理治疗如热敷、按摩、针灸等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。这些...
关于产后修复，妈妈生完孩子以后问题多
妈妈生完孩子以后问题多***盆底肌该如何修复我们都知道女性在生完宝宝的时候，那么就会出现一些骨盆下降，甚至可能会出现各种各样的疾病，那么这个时候真的是非常痛苦的一件事情，所以大家就应该要多注意，尤其是在生完宝宝的时候就应该要及时的去修复，那么这样的话才可以避免我们的骨盆出现一些伤害的，那么在生活中到底如何去做的呢？女性...
六味地黄丸好不好(什么人不能吃六味地黄丸)
什么人不能吃六味地黄丸1、脾胃不好者：如果平时胃口不好，经常有胸闷、胃胀以及舌苔偏厚症状肠胃功能不好的人，是不宜食用六味地黄丸的，因药丸中所含的部分药材较滋腻，肠胃运作功能不好者食用后不易消化吸收，反而对身体不利。2、肾阳虚者：六味地黄丸是一种滋阴补肾的中成药，适合肾阴虚者，如果是肾阳虚者，则是不宜服用六味地黄丸补肾的...